اختيار واقي الشمس المناسب للبشرة وكيفية استخدامه

ان التأثير التراكمي لاشعة الشمس هو من اكثر العوامل المضرة بالجلد .

كثرة التعرض للشمس تعجل في ظهور التجاعيد، كما تظهر اعراض شيخوخة الجلد بما 

فيها من ترهل وتصبغات مبكرا، وتؤدي لنشاط سرطان الجلد ( خاصة لذوي البشرة البيضاء ).

تجنبي التعرض للشمس قدر الامكان واستخدمي واقي الشمس في حالة الخروج والجلوس في الشمس.

*كيف نختار واقي الشمس المناسب :

على عبوة واقي الشمس يوجد الحروف الاتية SPF وامامها رقم، هذه الاحرف تعني 

عامل الوقاية من الشمس والارقام تعني قوة هذا العامل، لذلك من الافضل استخدام العبوة 

التي تحمل الرقم 20 (SPF 20 ) فما فوق.

*طريق استخدام واقي الشمس : 

توضع طبقة مناسبة على الوجه قبل التعرض للشمس، وفي حالة استمرار التعرض 

لاشعة الشمس، يكرر ذلك كل 3-4 ساعات.

  لا تستخدمي واقيات الشمس ذات الروائح العطريه القويه حتي لا 

تتفاعل مع الجلد و تسبب حساسيه .

اذا كنت تستخدمين كريم اخر او ماكياج  بالاضافة الى واقي 

الشمس ، ضعي واقي الشمس اولا.

يفقد واقي الشمس تأثيره مع مرور الوقت فلا تستخدمي عبوة فتحت منذ شهر او اكثر.