رائحة العرق مشكلة تؤرق الكثير من السيدات والرجال، خصوصا في الاماكن المغلقة والمزدحمة وعند ارتداء ملابس غير قطنية تعوق تبخر العرق بشكل طبيعي مما يشعر بعدم الراحة وعدم الثقة، وتزداد مشكلة رائحة العرق حدة خصوصا في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وارتفاع معدلات الرطوبة، فيصبح التخلص من رائحة العرق اكثر صعوبة.
استخدام مزيلات العرق لازالة رائحة العرق هو الحل السريع والفوري لكنه حل مؤقت محدود المدة والتأثير.
توجد مجموعة من الحلول لازالة رائحة العرق: بعض هذه الحلول هي حلول طبية مثل الليزر وحقن البوتكس والبعض الاخر حلول طبيعية تعتمد على استخدام مواد طبيعية مثل الخيار والشبة وشرائح البطاطس وشرائح الليمون والخل ومنقوع اكليل الجبل ومسحوق قشر الرمان.
بصفة عامة للتخلص من رائحة العرق لا تنتظر تكون العرق ثم تعمل على ازالة رائحته، وانما التخلص من الاسباب التي تؤدي الى زيادة افراز العرق.
* يجب حلاقة الشعر باستمرار من تحت الابط والمنطقة الحساسة لان وجود الشعر يساعد على زيادة التعرق وتكون البكتريا وتراكمها فتظهر رائحة العرق.
* الاكثار من اكل الفواكه والخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ والبقدونس والخس والجرجير ... الخ.
*تجنب اكل الثوم والبصل واللحوم والمقليات والاكل المسبك والاطعمة الغنية بالدهون والمشروبات الغنية بالكافيين ومنتجات السكر المصنع لانه يزيد من التعرق.
* شرب كميات كبيرة من المياه يوميا يساعد لان يخفض تركيز اليوريا التي تسبب رائحة العرق الكريهة، والاستحمام فور التعرق.
* ارتداء الملابس القطنية مفيد في تقليل مشكلة العرق لانها تمتص العرق.
